La donna in menopausa ha esigenze nutrizionali diverse e specifiche per via dello sconvolgimento ormonale cui a incontro, vediamo quali.
Cambiano i tempi ma le sfide rimangono. Bisogna esserne consapevoli se si vuole vivere nella società moderna senza esserne schiacciati.
Pubblicato: 28 gennaio 2020
- Categoria:
- Salute
Mangiare il pesce perchè contiene gli omega 3 antinfiammatori è del tutto inutile. E' una provocazione? Neanche tanto se non si ha una visione d'insieme.
Pubblicato: 28 gennaio 2020
- Categoria:
- Dimagrimento
Quante diete si fanno e quante falliscono! Sapevi che il 95% delle diete fallisce? Il segreto per essere in quel 5% di fortunati lo trovi scritto qui
Mangiare di stagione è un mantra ripetuto da tutti i nutrizionisti. Vi siete mai domandati il perchè sia importante?
